Leren leren: set your mind!
Hoe kun je tien keer zoveel informatie opslaan in minder tijd? Hoe kun je je concentratie verbeteren? Wat is de rol van creativiteit in het geheugen? De website van MindSet geeft inzicht in deze en meer vragen. De website is gemaakt voor scholieren en studenten die actief hun eigen capaciteiten willen verhogen. Als gevolg hiervan kun je bijvoorbeeld beter leren of efficiënter leven.
Concentratie
Dwalen jouw gedachten af tijdens het lezen van een droge of pittige tekst? Of lees je wel, maar sla je weinig op? MindSet is gemaakt om je te helpen met dit soort dingen om te gaan. De site geeft inzicht in de werking van de hersenen, en geeft handige tips om de effectiviteit en concentratie te vergroten. Zo is het voor concentratie belangrijk dat je met één ding tegelijkertijd bezig bent. Spreek met jezelf af wat je doel is. Op deze manier studeer je bewuster en ben je meer gemotiveerd. Maar ook dingen als een goede, actieve houding met recht hoofd bevordert de concentratie. Laat je bovendien niet afleiden door muziek of beeld, en neem regelmatig pauze.
Mindmappen
Een ander onderwerp is mindmappen. Dit is een bepaalde manier van zeer beknopt samenvatten. Toch heeft deze manier veel voordelen. Je samenvatting is compact, makkelijker te onthouden, voorzien van een structuur en vaak te herhalen. Wat is de basis van mindmappen? Je pakt een vel papier en legt dat horizontaal neer. In het midden vermeld je het onderwerp van je mindmap. Daaraan verbindt je met pijlen belangrijke woorden. Gebruik kleuren en plaatjes om je schema om de structuur van je samenvatting duidelijk te maken. Zo heb je in één oogopslag een goede structuur voor je. En door de beelden onthoud je de stof gemakkelijker!
Initiatief van studenten
MindSet is opgericht door twee Groningse studenten. Ze begonnen met een training over effectief studeren voor een studentenorganisatie. De reacties waren positief. Dit hadden de deelnemers aan de training veel eerder willen weten! Daarom is er een website gemaakt waarop scholieren en studenten zelf kunnen bekijken wat ze aan hun studiehouding kunnen verbeteren. Ook worden er regelmatig trainingen gegeven. Kijk hiervoor op de www.setyourmind.nl.